De bewezen kracht van analoge tools
Hoewel digitale tools handig zijn, toont wetenschap aan dat analoge hulpmiddelen, zoals pen en papier, effectiever zijn voor concentratie en focus. Daarom is de Smartsapiens Challenge bewust analoog – om afleiding te verminderen en diepere reflectie te bevorderen.
Dieper denken
Langer onthouden
Meer focus
De wetenschap achter de SmartSapiens Challenge
Op wetenschap geïnspireerde detox-methode, waar jij aan het stuur zit, zodat je meer ruimte creëert voor wat echt telt.
Dieper denken
Ideeën opschrijven met pen en papier genereert (brainwriting) gemiddeld 20% meer ideeën, zijn 42% origineler en 70% hoogwaardiger dan bij traditionele, gesproken brainstormsessies en elektronische versies.¹
Schrijf het op, onthoud het langer.
Onderzoek toont aan: wat je met pen en papier noteert, blijft beter hangen dan wat je typt. Je verwerkt de informatie beter en onthoudt het beter.²
Meer focus
Schrijven met pen en papier vermindert afleiding en vergroot de focus in vergelijking met digitale media.³
1. Michinov, N. (2012). Is Electronic Brainstorming or Brainwriting the Best Way to Improve Creative Performance in Groups? Journal of Applied Social Psychology, 42(1), 134–151.
Paulus, P. B., & Nijstad, B. A. (2003). Group Creativity: Innovation Through Collaboration. Oxford University Press. ISBN: 9780195147308
2. Mueller, P. A., & Oppenheimer, D. M. (2014). The Pen Is Mightier Than the Keyboard: Advantages of Longhand Over Laptop Note Taking. Psychological Science, 25(6), 1159–1168.
3. Wästlund, E., & Carlbring, P. (2010). The cognitive costs of paper versus screen reading: A comparison of distractions and reading comprehension. Computers in Human Behavior, 26(5), 966-974.